Curenje iz nosa i zapušen nos su česti simptomi koji se javljaju u različitim bolestima.
Ovde ćemo vam ukratko objasniti zašto nastaju, kako da curenje iz nosa ublažite i kada je to znak neke veće bolesti.
Kao prvo, čemu služi nos?
Zamislite nos kao jedan veliki filter vazduha.
On u sebi sadrži i mehanizme koji vazduh koji ulazi u pluća čine baš onakvim kakav treba da bude, čist, vlažan i ugrejan.
Sluznica i sam oblik nosa greju vazduh koji ulazi u njega.
Dlačice u nosu zaustavljaju krupne čestice prašine, dok sluz koju luče posebne ćelije zaustavlja sitne čestice.
Ta sluz se zatim posebnim ćelijama pokreće ka zadnjem delu nosa, prebacuje u ždrelo i guta, kako bi želudačna kiselina te čestice uništila.
Sluz takođe vlaži naše disajne puteve i vazduh koji odlazi u pluća što je neophodno za normalno funkcionisanje našeg sistema za disanje.
Zašto se javlja curenje iz nosa?
Curenje iz nosa najčešće nastaje kao posledica neke upale, najčešće prehlade, alergija ali može da bude i posledica hladnoće same po sebi.
Zašto hladnoća izaziva curenje iz nosa?
Kada hladan, suv vazduh dođe do našeg nosa, ćelije u nosu ulažu dodatan napor kako bi taj vazduh ugrejale i navlažile.
Cirkulacija u nosu se povećava, sluznica natiče i stvara se sluz koja umesto da se prebaci pozadi i proguta, izlazi napolje.
Naše ćelije koje sluz teraju pozadi ka ždrelu sporije rade kada je hladno i samim tim se sluz sliva iz nosa napolje.
Sve ovo nema veze sa upalom i samim tim, ne zahteva terapiju osim nošenja maramica i ugrevanja.
Zašto upala izaziva curenje iz nosa i zapušen nos?
U ovom slučaju curenje iz nosa je jedna vrsta odbrambene reakcije kojom se virusi i bakterije i druge strane čestice izbacuju iz nosa.
Kada recimo neki virus dođe u nos, aktiviraju se naši odbrambeni mehanizmi koji povećavaju protok krvi kroz sluznicu nosa.
Sluznica natiče, sekrecija služi se povećava i nos postaje zapušen.
Dakle, nije sluz ta koja je zapušila nos, nego sluznica koja je natečena.
Kako ublažiti simptome curenja iz nosa i zapušenog nosa?
Curenje iz nosa i zapušen nos su simptomi koji bi pre svega trebali da prođu sami od sebe za dva do tri dana.
Zato, pre svega, imajte strpljenja.
Da i ublažili simptome curenja nosa i zapušenog nosa možete da uradite sledeće:
1. Unosite dovoljno tečnosti
2. Ispirajte nos slavnim rastvorom kako bi pomogli da se sluznica vlaži i ispira
3. Konzumirajte tople tečnosti supice i čajeve
4. Inhalirajte se vrućom parom kako bi važili i grejali sluznicu, ali radite to samo uveče pred spavanje, jer nema svrhe ugrejati se pa izaći napolje.
5. Koristite sprejeve i kapi za nos koji smanjuju oticanje sluznice u nosu, ali imajte u vidu da se oni koriste kratko i da mogu da izazovu zavisnost
6. Imajte stpljenja
Kada se treba obavezno javiti lekaru?
1. Ako curenje traje duže od nekoliko dana
2. Ako se umesto providne i žitke služi javi zelena , braonkasta ili krvava
3. Ako se pojavi visoka temperatura
4. Ako se jave bolovi u grlu, kašalj, bol pri disanju…
5. Ukoliko sumnjati da je došlo do infekcije Korona virusom ili ste bili u kontaktu sa nekim ko je imao odnosno ima Korona virus,
6. Ako bolujete od neke teške hronične bolesti koja obara imunitet.
