temperatura

Visoka temperatura, kada i kako je obarati?3 minuta čitanja

Jeste li primetili da je visoka temperatura jedan od najvećih bauka u našem društvu. Svi je se plaše, niko više ne može da je trpi i svi odmah kreću u njeno obaranje.

A u stvari visoka temperatura je normalna reakcija organizma na upalu i predstavlja vid borbe našeg organizma protiv infekcije.

Koja je normalna temperature čovekovog tela?

Normalna temperatura kod zdravog čoveka je tu do 37 C, ako neko ima 38 stepeni on je subfebrilan, od 38 – 39 febrilan, a preko toga visoko febrilan.

Kako se naš organizam brani od infekcije?

Kada u naš organizam uđe neka infekcija, naše odbrambene snage se bude i kreću u njeno uništavanje, temperatura skače zato što većina tih stranih faktora ne podnosi temperaturu preko 37, i naš organizam to koristi kako bi se borio protiv upale.

Koji su simptomi visoke temperature?

Simptomi koji karakterišu visoku temperaturu su slabost, malaksalost, lupanje srca, osećaj hladnoće i nemogućnosti da se ugrejete, bolovi u kostima i zglobovima itd…

Da li se treba obarati visoka temperatura?

U suštini kada imate temperaturu do 38 stepeni nju ne treba obarati, treba pustiti naš organizam da se bori jer ta temperatura uništava tu infekciju.

Temperaturu preko 38 treba spuštati, tu već organizam počinje da gubi previše tečnosti, dolazi do pregrevanja i korist od visoke temperature je manji i tu već treba krenuti sa obaranjem.

Postoji i grupa ljudi koja mora temperaturu da obara bez obzira kolika je. To su osobe koje boluju od hroničnih bolesti (srčani bolesnici, astmatičari, osobe koje bolju od karcinoma).

Njima visoka temperatura može da pogorša stanje, tako da oni ipak ne bi trebali da puste da dodje do 38, već treba da je obaraju i na nižim vrednostima.



Kako se obara visoka temperatura?

1. Najčešće se koriste standardni lekovi za obaranje tipa ibuprofena ili paracetamola, ali morate imati u vidu da svi ti lekovi počinju da deluju tek za pola sata i više.
2. U periodu dok ne počnu da deluju lekovi ne treba paničiti i ponavljati terapiju, već treba unositi što više tečnosti kako bi se pripomoglo organizmu da se bori i obara visoku temperaturu.
3. Tuširanje mlakom vodom takođe predstavlja jedan od načina za prirodno obaranje temperature, kao i mlake obloge koje možete staviti na čelo ili se njima kvasiti po telu.
4. Masiranje mešavinom alkohola i vode takođe može da posluži ,ali njegova efikasnost je slična vodenim oblogama tako da sa njima ne treba preterivati.
5. Unošenje dovoljno tečnosti (mlaki čajevi , voda , supice ) su neizostavni u terapiji visoke temperature, kao i voće i napici bogati vitaminom c.

Šta ne trebate da radite ako imate visoku temperature?

Nikako se ne treba utopljavati, već naprotiv bez obzira što osećate jezu i hladnoću, treba se raskomotiti, nositi laganu pamučnu odeću kroz koju koža može da diše i luftirati prostorije.

Pacijenti vrlo često greše i utopljavaju se jer pri visokoj temperaturi naš organizam malo pomeša lončiće i prijavljuje da nam je hladno i da se obučemo a u stvari treba se raskomotiti i našem organizmu pomoći da se rashladi i snizi temperaturu na što efikasniji način.

Dopada vam se članak? Lajkujte nas i čitajte nove tekstove svake nedelje.

4 komentara na članak “Visoka temperatura, kada i kako je obarati?3 minuta čitanja

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *