Posledice korona virusa
Posledice korona virusa i kako da ih sprečite

Posledice korona virusa (sada već Post-covid sindrom), odnosno bolesti COVID-19, su nešto o čemu će se u narednim godinama istraživati.

U ovom tekstu ćemo izneti naše zapažanje lekara opšte prakse na osnovu iskustva koje imamo sa pacijentima koji nam se javljaju u ambulantu a preležali su COVID-19.

Koje su posledice infekcije korona virusom?

COVID-19 je nažalost deo naše svakodnevice, na svu sreću nemaju svi pacijenti tešku kliničku sliku.

Međutim, među onima koji su imali srednju ili tešku formu bolesti, ne samo što je oporavak duži, već oni često imaju i neke posledice.

  1. Ono što bismo izdvojili je da se dosta pacijenata žali na srčane tegobe. Srčane tegobe se manifestuju zamaranjem, preznojavanjem, bolovima u grudima, lupanjem srca i nepravilanim radom, kratkim dahom, malaksalošću i blago povišenom temperaturom. Obično se jave kardiologu ili internisti. Kada se odrade pretrage u vidu pregleda, laboratorije i eha srca, vidi se da postoji perikarditis (upala srčane maramice) ili miokarditis (upala srčanog mišića), a nekad i oba. Kad se to ustanovi, ljudi se  uplaše, ali mirovanje, vitaminska terapija, antiinflamatorni lekovi i internistička terapija u zavisnosti od indikacija rešavaju problem u roku od mesec dana. Naravno, kod nekih pacijenata, oporavak traje duže, ali to prvenstveno zavisi od njihovog opšteg stanja, ponašanja i pridruženih bolesti.
  2. Mnogi pacijenti se žale da im se čulo mirisa i ukusa nije oporavilo dva ili tri meseca nakon infekcije korona virusom ili da i dalje dosta mirisa osećaju izmenjeno.
  3. Određeni broj pacijenata ima problema sa zgrušavanjem krvi i uopšte parametrima vezanim za zgrušavanje krvi. Jedna od stvari koja se takođe prati tokom infekcije koronom je D-dimer koji može da skoči i onda se primenjuje antikoagulantna terapija. Kod nekih pacijenata se te vrednosti dugo održavaju nakon infekcije i zato je potreban dodatni monitoring.
  4. Dosta pacijenata ima psihičkih problema koji se većinom manifestuju povećanom anksioznošću i nesanicom ili lošim spavanjem. Ima i onih koji imaju panični napade i depresivne momente.
  5. Određeni broj pacijenata ima problem sa urinarnim traktom. Pojava urinarnih infekcija neposredno nakon preležanog COVID-a takođe se javlja kao komplikacija.
  6. Određeni broj pacijenata ima probleme i sa porastom enzima jetre, ali to je i logično imajući u vidu da se za lečenje korone koristi dosta lekova i suplemenata.
  7. Pojava gljivičnih infekcija (Candida albicans) takođe zna da bude pratilac korone. Tome pored upotrebe antibiotika doprinosi i opšti pad imuniteta. Može da zahvati usta, creva, genitalni trakt, ali i pluća.

Šta da uradite ako osećate posledice korona virusa?

Pre svega bez panike, preživeli ste kovid preživećete i posledice koje su vas snašle.

S obziorm da su ti simptomi opšti i teško ih je povezati sa bilo čim trebalo bi da uradite sledeće:

  1. Kompletnu laboratoriju ili bar krvnu sliku sa leukocitnom formulom i CRP-om,
  2. Eho srca i pregled interniste ili kardiologa,
  3. Rendgen pluća,
  4. Ukoliko sve gore navedeno bude u redu onda mikrobiološki ispitivanja, urinokultura, bris grla nosa i jezika na bakterije i gljivice, ispljuvak na bakterije i gljivice, stolica  na bakterije i gljivice.

Pregled lekara se naravno podrazumeva.

Zašto se javljaju posledice korona infekcije?

Razlog za pojavu komplikacija infekcije korona virusom tzv. post-covid sindroma su posledica pre svega samog dejstva virusa na čitav organizam.

Korona virus se ne zadržava samo na plućima već deluje negativno i na koagulaciju, srce i krvne sudove, bubrege, jetru i centralni nervni sistem

Naravno, nisu svi organi kod jedne osobe pogođeni, ali komplikacije kada postoje, pogađaju neke od ovih organa, ne sve odjednom.

Takođe treba spomenuti i neophodnost mirovanja u trajanju infekcije.

Realno je očekivati da 15 ili 30 dana ležanja u krevetu dovodi do gubitka kondicije i mišićne mase.

Pogotovo je ovo važno spomenuti za starije osobe i osobe koje boluju od hroničnih bolesti.

Ne može se odmah krenuti sa punim obimom posla koji je mogao da se obavlja pre infekcije a da se ne razviju neke tegobe.

Kako da sprečite da ne dođe do posledica infekcije korona virusom?

Pre svega, ukoliko ste inficirani korona virusom, ispoštujte terapiju do kraja i tokom infekcije mirujte što više možete.

Kao što smo ranije naveli, korona je čini se sveobuhvatan virus koji deluje na ceo sistem i potrebno je vreme da bi se ceo sistem oporavio.

Nakon preležane korone mi vam savetujemo da:

  1. Krenete lagano sa vraćanjem u svakodnevicu, nemojte odmah da uskočite u bazen svakodnevnih obaveza. Taj bazen je veliki, hladan, prepun stresa, hladne je vode i vašem nadraženom organizmu neće da prija.
  2. Izbegavajte težak fizički posao barem 3-4 nedelje od završetka korona infekcije ili koliko god je potrebno dok se ne vratite u formu.
  3. Nastavite sa unosom vitamina, najbolje prirodnim putem. Vitamini iminerali se unose putem hrane i važno je birati zdravu hranu, ali i namirnice koje Vam obezbeđuju dovoljno energije. To znači da je pored voća i povrća potrebno da unosite i meso i mlečne proizvode, kao i žitarice. Za zdravlje su bitni pored vitamina, masti, proteini i ugljeni hidrati koji se većinom obezbeđuju iz namirnica životinjskog porekla.
  4. Nastavite da pijete probiotike bar još neko vreme nakon infekcije, oni obezbeđuju zdravu floru creva, a ona je važna kao deo imuniteta.
  5. I na kraju možda i najbitnije, ukoliko počnete da osećate neke tegobe, nemojte odmah da se nervirate i nemojte odmah da misliti da ste dobili komplikaciju korona infekcije. Takav stres vam ne treba. Imajte u vidu da je za oporavak organizma posle infekcije korona virusom potrebno vreme, sigurno barem mesec dana. Vi niste Supermen i verovatno nemate čarobnjaka pored sebe koji će zamahom štapića 15tog dana od infekcije da vas vrati u pređašnje stanje. Ono što treba da uradite je da pratite signale koje vam šalje telo i da se u skladu sa time ponašate.

Drage kolege i čitaoci, ukoliko i vi imate neko zapažanje vezano za korona virus i posledice korona virusa, podelite ih sa nama u komentarima, hvala.

15 KOMENTARA

  1. Iako sam imala lakši oblik korone, mnogi simptomi koje ste naveli su trajali i više od dva meseca. Posebno bih izdvojila umor i probleme sa spavanjem. Moj savet svima bi bio, a tako sam pomogla i sebi, lagane šetnje u prirodi. Iskoristite svaki lep dan i šetajte koliko možete. Pola sata, sat ili duže. Ako živite u velikom gradu možete šetati i po nekom parku. Šetnje po prirodi su inače veoma zdrave, ali meni su u oporavku od korone mnogo pomogle.

  2. Ja sam losije prosla,sedmig dana sam dobila obostranu upalu pluca. Bilo je bas zeznuto,zatim mi je bio blago povisen d dimer i pila sam pila sam po 2 aspirina..i pila sam prvo 2 vrste antibiotika a potom druge 2 vrste..sedimentacija mi je bila 133 a CRP 135,6
    Sada sam bolje hvala bogu..pijem b kompleka,aspirin,d3 vitamin i omegu sa e vitaminom…ali nesanica,panika uvece to je cudo jedno..snaga mi se jos nije vratila,umorim se i nesmem da jurim kao pre korone…jer prosto vidim da ne mogu…ponekad mi uzlupa srce,obicno bude kada me uhvati ta panika…bice dobro nadam se…

  3. Imala Sam misli temperaturu bilo mi je mnogo hladno drhtalo mi je celo telo.imala Sam secer7,4dobila samneke inekcije I dve boce infuzije I kiseonik.bilo mi je mnogo lose.sutra dan Sam otisla u covid ambulantu Krvna slika dobra sto mi je cudno a brzo rezultate mi je bio da Sam pozitivna na koronu

  4. Bilo mi je mnogo lose odjednom secer je bio7,4 .sutra dan Krvna slika mi je bila dobra I test brzo na koronu je bio pozitivna.u bitniji su mi dali inekcije infuzije I kiseonik jer me gusilo.mnogo mi je bilo hladno nisam mogla na noge da stojim.samo mi se spava I neosecam glad Niti mi se jedem.neznam sta je u pitanju nista mi nije jasno temperatura mi je niska35 ili34

    • Poštovana,

      Na žalost ti neki čudni simptomi prate korona virus infekciju, važno je da sada pratite terapiju koju ste dobili u kovid ambulanti i mirujete što više možete.

      Pozdrav

  5. Imala sam koronu pre pet meseci. Blaži oblik sa nekim promenama na plućima. Dva meseca od početka je trajalo zamaranje i stezanje u grudima. Nisam išla ponovo kod lekara, ali sam se pazila. Sada zadnja dva meseca, a možda i više imam konstantno bubuljice po licu iako ih nisam imala ni u pubertetu, a sada preko 40. Čula sam za još neke koji su se žalili na bubuljice nakon korone. Da li je i to možda posledica korone?

    • Poštovana, mi iskreno nismo čuli da i ovako nešto bude posledica korona virusa. Mada ukoliko ste tokom mirovanja, konzumirali dosta slatkiša pogotovo čokolade, možda je od toga…. Trebalo bi u svakom slučaju da se javite dermatologu.

      • Hvala na odgovoru. Veoma retko jedem slatko, uključujući i čokoladu.😁
        Bubuljice i nisu neki problem. Nadam se da neće biti drugih posledica. Sve pohvale za sajt.

  6. Imao sam blaži oblik.Da se nisam testirao ne bih ni znao da sam pozitivan.Simptome nisam ni imao.danas sam izašao iz izolacije.Jedino mi je D dimer koji sam izvadio pre 2 dana skočio na 1237 pa pijem lek Xaraldo.Ne osećam umor niti sam imao bolove u mišićima.Zanima me što se tiče seksa da li se može upražnjavati normalno ili treba napraviti pauzu

  7. Djole

    Imao sam i ja ovo moderno zlo da ga tako nazovem
    dve nedelje sam imao temp i svo to vreme nisam zalogaj hrane stavio u usta
    samo voda i lekovi
    nisam imao snage ni da sedim na krevetu
    kod lekara nisam bio ni tada a ni posle
    od polovine decembra da kazemo poceo sam da se osecam bolje i sada po nesto i radim
    iskreno radio sam i malo teze stvari sto vidim da nisam smeo
    jer swe zamaram dosta brzo
    imam i oksimetar i mogu vam reci da dok sam bio pod tom temperaturom kiseonik je znao da spadne i ispod 80
    i supruga je cesto drzala prozor otvoren
    nije mi prijalo toplo
    i ona se jadna smrzavala
    u kuci je bilo u proseku 16 do 18 stepeni
    definitivno cu morati malo da pripazim n amoje ponasanje u vezi aktivnosti
    sreca sto zivim u sred prirode to jest u jednoj maloj sumici na 40 km od bora
    pozdrav za doktore a i za sve koronase i zelim vam brz oporavak

    • Dobar dan i srećna Nova godina i svi praznici . Drago nam je da je sve prošlo dobro, mada činjenica da je kiseonik prolazio ispod 80 znači da se ipak radilo o nekoj ozbiljnijoj infekciji korona virusom . Hvala Bogu pa je prošlo. Obratite pažnju na zamaranje u sledećem periodu u svakom slučaju, ukoliko se nastavi obavezno negde uradite eho srca jer moguće je da su se onda pojavile i komplikacije . Takođe ukoliko kiseonik i dalje bude nizak, morali bi ipak da se javite na pregeld kod lekara. Pozdrav

  8. uh sad videh da je mnogo pisanja
    ali ako smeta mozete slobodno da obrisete
    nema problema
    pozdrav i svako dobro

Ostavite odgovor na savetilekara Odustani od odgovora

Molimo Vas unesite svoj komentar!
Molimo Vas unesite svoje ime