ples

Svi na ples!1 minuta čitanja

Da li ste znali da je Napoleon u veče pre svake bitke, terao svoje vojnike da plešu međusobno ne bi li na bojnom polju sa lakoćom izvojevao pobedu?

Ok, ovo nije istina, izmislili smo :).

Međutim ono što jeste istina je da ples jakoooo dobro utiče na zdravlje!

Kao prvo, ples nas generalno čini srećnijim jer povećava nivo endrofina(hormon sreće) u krvi. Ples takođe jača kosti i zglobove, zaustavlja proces fizičkog i mentalnog starenja, podstiče mršavljenje, jača memoriju, povećava snagu, fleksibilnost i samopouzdanje, a o romansi da ne pričamo :). Super, zar ne!

Morate se složiti da su ovo dovoljno dobri razlozi da već danas izađete na ulicu sa osmehom na licu i kao Gene Kelly plešete na kiši… ok, nemojte to da radite.

Dovoljno je da u toplini svog doma pustite neku dobru stvar i izbacite sve iz sebe :).

Šta, još ste tu???

Dopada vam se članak? Lajkujte nas i čitajte nove tekstove svake nedelje.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *