antitela

Šta su to antitela?

+1 Šta su to antitela i antigeni? Antigeni su zapravo uzročnici našeg imunog odgovora, sve ono što aktivira naš odbrambeni mehanizam. To su zapravo molekuli koji se nalaze kao deo bakterija, virusa, parazit, alergena i koje nas organizam prepoznaje kao napadača. Kao odgovor na napad, jedna od reakcija našeg imuniteta je i stvaranje antitela koja… Dalje

glavobolja

Glavobolja

+2 U ovom tekstu ćemo probati da Vam kroz naše iskustvo lekara opšte prakse, objasnimo sa kojim tipovima glavobolja se najčešće srećemo. U nadi da ćemo pomoći vama kao pacijentima ali i mladim kolegama koji tek kreću da rade. Šta je to glavobolja? Glavobolja je simptom koji označava bilo koji bol u glavi. Zašto bilo… Dalje

imunitet

Šta je to imunitet?

+3 Imunitet predstavlja sposobnost našeg organizma da se bori sa svim onim malim i nevidljivim napadačima koji nas napadaju. Kako spolja tako i iznutra. Imunitet je jedan složeni mehanizam koji ćemo u ovom tekstu probati da objasnimo što jednostavnije. Šta čini imunitet? 1.Prirodne barijere koje sprečavaju prodor spoljašnjih napadača i to koža, sluznica gornjeg i… Dalje

Jelena Stefanović Jovanović

Zašto „bolimo” svoj želudac i koje emocije ne „varimo”?

+1 Problemi sa crevima, želucem, i osalim organima zaduženim za varenje hrane često se dovode u vezu sa različitim emocijama. Često čujemo da je nekome „muka” od nekoga/nečega, da nešto ne može da „svari”, da mu se od pomisli na nešto povraća. Takođe, poznato je da se u stresnim situacijama najčešće aktivira ovaj sistem organa… Dalje

Jelena Stefanović Jovanović

Da li i kada stidljivost kod dece treba korigovati?

+6 Često smo svedoci situacija u kojima se stidljivost kod dece stavlja u negativan kontest, i po svaku cenu nastoji eliminisati i preoblikovati u neko socijalno poželjnije ponašanje. Deluje da roditelji, a još više poznanici, prijatelji, ljudi iz parkića ne razmišljaju previše o motivima i uzrocima stidljivosti, već ga jednostavno etiketiraju kao nepoželjno i posežu… Dalje

promena vremena

Kako da se pripremite za promenu vremena?

+1 Nagla promena vremena i čudne vremenske prilike❄️⛱😳 su postale naša svakodnevice🤷‍♀️. U tekstu „Kako promena vremena utiče na zdravlje“ smo objasnili, zašto vremenske prilike utiču na nas. Ovde ćemo navesti par saveta☝️, kako da se za tu promenu vremena pripremite i kako da se na nju naviknete😉. Osobe koje boluju od viokog pritiska, angine pektoris,… Dalje

merenje pritiska

Kako se meri pritisak kućnim aparatom i kako se tumače rezultati?

0 Aparati za merenje pritiska su danas široko dostupni, jeftini i neophodan inventar svakog doma. U ovom tekstu ćemo vam dati par saveta kako da pravilno merite pritisak i tumačite rezultate. Kakvi aparati za merenje pritiska postoje? 1. Električni ili na baterije2. Klasični sa pumpicom za napumpavanje3. Živin aparat za pritisak Kako da merite pritisak… Dalje

vakcina

Vakcina protiv gripa

0 Vakcina protiv gripa je još jedan način borbe protiv ove bolesti koja se često podcenjuje. Pre svega šta je grip i koji su simptomi? Grip je sezonsko akutno zarazno oboljenje disajnih puteva koje uzrokuje virus gripa. Kliničku sliku gripa karakteriše nagli skok temperature (telesna temperatura viša od 38°C), bolovi u mišićima i zglobovima, gubitak… Dalje

Upala sinusa

Upala sinusa

+2 Upala sinusa predstavalja čestu infekciju u našoj populaciji. Može da bude kratkotrajna (akutna) ali na žalost i stalna (hronična). Šta su to sinusi? Zamislite da u glavi imate četiri prostorije koje su sve povezane sa hodnikom. Hodnik predstavlja naš nos dok su te četiri prostorije sinusi: 1. Frontalni, koji se nalaze na čelu levo… Dalje

kazna

Kako da vas ne kazni inspekcija ako ste lekar opšte prakse? Teško, ali evo par saveta!

0 Drage kolege lekari opšte prakse ali i pacijenti, kao što i sami znate, nas često kontroliše inspekcija. Kontrolišu sve, ali najčešće bolovanja i lekove koje propisujemo pacijentima, tj. da li ih propisujemo pravilno. Iz ličnog iskustva ćemo u ovom tekstu pisati o tome na šta treba da obratite pažnju prilikom propisivanja recepata i pomagala… Dalje

proliv

Dijareja (proliv)

0 Jedna od najneprijatnijih stvari koja može da vam se desi dok recimo mirno šetate gradom, gledate izloge i uživate u sladoledu je da odjednom osetite grčenje u stomaku, oblije vas znoj i vi unezvereno pokušate da pronađete prvi slobodan toalet, naravno u pitanju je proliv. Skoro svako se našao u ovoj krajnje neprijatnoj situaciji,… Dalje

sunčanica

Sunčanica – toplotni udar, koji su simptomi, kada nastaje i kako se leči?

+2 Vrlo često imamo pacijente koji posle dužeg izlaganja suncu ili visokoj temperaturi dođu kod nas u ordinaciju i žale se na čitav niz simptoma koji se mogu nazvati toplotni udar i sunčanica. Koji su simptomi sunčanice i toplotnog udara? 1. Glavobolja i vrtoglavica2. Mučnina i povraćanje3. Povišena temperatura, ponekad i preko 39 stepeni Celzijusovih4.… Dalje

magnezijum

Magnezijum, koji su pozitivni a koji negativni efekti njegovog uzimanja?

+4 U ovom tekstu ćemo se osvrnuti na pozitivne i negativne efekte uzimanja suplemenata magnezijuma, kao i njegovoj upotrebi zajedno sa lekovima. Magnezijum u glavnom upotrebljavaju pacijenti koji imaju bar jedan lek u svojoj hroničnoj terapiji i zato moraju da obrate pažnju na par stvari kada ga koriste. Koji su pozitivni efekti magnezijuma? Diže energiju… Dalje

magnezijum

Magnezijum – Mg, o njegovoj ulozi i kako da znate da ga nemate dovoljno!

+5 Rešili smo da napišemo tekst o magnezijumu, suplementu koji je danas lako dostupan na tržištu i sve više ljudi ga koristi. Šta je magnezijum? Magnezijum je mineral, ali i elektrolit koji učestvuje u više od trista biohemijskih procesa u organizmu. Važan je jer učestvuje u regulaciji krvog pritiska, funkcionisanju nervnog i mišićnog sistema, izgradnji… Dalje

Nedostatak gvožđa

Nedostatak gvožđa(Fe) u krvi, kada se javlja i koji su simptomi?

+7 Jedan of posebno važnih sastojaka krvi predstavlja gvožđe (Fe) i njegovo skladište u organizmu feritin. Nedostatak gvožđa u organizmu može da dovede do čitavog niza simptoma koji mogu u potpunosti da otežaju život pacijenata. Šta je to Fe (gvožđe) u krvi? Gvožđe je mineral koji predstavlja važan sastojak krvi i služi za izgrađivanje hemoglobina… Dalje

slanina

Slanina, da li je stvarno zdrava, naše mišljenje o njoj kao faktoru zdravlja

+3 Dakle, slanina! Uz opasnost da nas optuže kako smo mirođija u svakoj čorbi, prosto nismo mogli da odolimo iskušenju a da ne napišemo tekst o, nama na Balkanu omiljenoj namirnici, slanini. Pogotovo što mi stvarno volimo da je jedemo (povremeno naravno). Šta je to slanina? Slanina se pravi od svinjskog mesa, trbušnog dela najviše.… Dalje

analiza krvi

Analiza krvi – Biohemijske analize (glikemija, urea, holesterol, trigliceridi, ast, alt….)

+1 Ovo je drugi deo analiza krvi i značenja svih onih skraćenica koje vidite u svojim rezultatima. U prvom tekstu smo pisali o krvnoj slici i leukocitarnoj formuli, a sada ćemo da pišemo o biohemijsklim analizama. Biohemijska analiza krvi nam pokazuju kako funkcionišu pojedini organi i sistemi u našem organizmu. Da bi vrednosti biohemijskih analiza… Dalje

analiza krvi

Analiza krvi, krvna slika i leukocitarna formula – šta znače sve one skraćenice?

+9 Ovo je jedan tekst posvećen onome kako su kod analiza krvi, vrednosti parametara krvi označene i šta predstavljaju. Ali imajte ovo na umu: Analiza krvi je samo deo slagalice koja se zove zdravlje. Za pravilno tumačenje laboratorije i analize krvi su potrebne godine iskustva. Lekar Vam je sa razlogom dao da analizirate krv, biće… Dalje

Upala pluća

Upala pluća – pneumonia. Zašto je opasna po život i šta treba da znate o njoj?

+3 U ovom tekstu ćemo pokušati da vam objasnimo zašto, iako je medicina napredovala i dalje napreduje, upala pluća predstavlja infekciju koja može da ugrozi život i od proste prehlade preraste u stanje opasno po život. Ko izaziva upalu pluća – pneumoniu? Upalu pluća ili pneumoniu može da iazazove više različitih uzročnika. Najčešće upalu pluća… Dalje

bronhitis

Bronhitis! Kako nastaje akutni bronhitis i koji su simptomi?

+3 Bronhitis predstavlja jednu od najčešćih infekcija zbog kojih se pacijenti javljaju svom izabranom lekaru. Može da bude akutni koji ne ostavlja posledici ako se leči i hronični koji traje čitavog života i predstavlja stalno stanje. U ovom tekstu ćemo obratiti pažnju na akutni bronhitis koji nastaje kao posledica infekcije i koji traje do desetak… Dalje