Opekotine od sunca4 minuta čitanja

Leto je najpoznatije po opekotinama koje nastaju od sunca. Gotovo da nema čoveka koji tu muku bar jednom nije imao. Danas, prvo pitanje koje postavimo na ovu temu je, naravno laički rečeno, da li je sunce „isto“ kao što je nekad bilo? Odgovor na to je teško i gotovo nemoguće naći. Činjenica stoji da smo nekada kada smo bili mlađi po ceo dan bili na suncu i da nam ono tada nije smetalo, ali opet tada smo bili mlađi i imali smo druge preokupacije. Te slatke tinejdžerske godine pune kupanja u reci, ispijanja piva i bezbrižnosti vezane za život do brojanja sata do sledećeg izlaska…

Elem, probudimo se iz snova i vratimo u surovu realnost, danas smo stariji i da kažemo pametniji, na sva zvona oglašavamo kako je UV zračenje jako opasno, kako ne treba izlaziti na sunce u periodu između 11 i 17 h , te da treba koristiti zaštitne faktore visoke vrednosti kako bi se zaštitili od opekotina od sunca. I sve ovo stoji ali kako kada je more tako privlačno…

U osnovi opekotine od sunca nastaju zbog oštećenja osnovnog genetskog materijala u ćelijama kože. Kada nastane oštećnje pokreću se procesi oporavka koji za cilj imaju uklanjanje oštećene kože ( to je onaj deo sa crvenilom a posle i sa ljuštenjem ) ali i stvaranje zaštite od budućeg sunčanja ( potamnjivanje kože, što je jako popularno naravno ali bez onog prvog dela). Osobe svetlije puti su podložnije opekotinama, tokom evolucije ljudi koji su živeli u hladnijim predelima nisu imali potrebe za stvaranjem zaštite od sunca jer prosto tamo gde su živeli nema tako jakog sunca i naravno da će oni biti u većem riziku kada odu u toplije i suncem obasjanije predele. Mada ni osobe koje su tamnije puti nisu van rizika od razvijanja opekotina od sunca…

U osnovi bitno je sprečiti nastanak opekotina, što znači da treba koristiti zaštitne faktore visoke vrednosti, nositi kapu na glavi, naravno izbegavati najvreliji deo dana i piti dovoljno tečnosti.

Ako do opekotina već dođe, javlja se poznato crvenilo, pečenje, bol, može doći i do skoka temperature i vrtoglavice, kasnije dolazi do ljuštenja kože i pojave hiperpigmentacije (tamnije prebojenosti) na mestu gde su bile opekotine, interesantna stvar je da ljudi koji su više izloženi suncu, kako stare imaju sve više mladeža …

Kako se leče opekotine od sunca?

1.Jako je bitno odmah započeti sa nadoknadom tečnosti jer se opekotinama gubi voda, pijte što više vode.

2.Važno je takođe rashladiti kožu, često se tuširati mlakom vodom a kada izađete iz kade, obrišite se nežnim peškirom ali ne u potpunosti, ostavite malo vlage na koži i utrljajte neku od hidratantnih krema kako bi se nadoknadio gubitak vode iz kože.

3. Postoji čitav niz krema za opekotine koje možete naći u bilo kojoj apoteci i koje možete da koristite po naznačenom uputstvu.

4. Ako se pojave plikovi, nemojte ih bušiti već ih ostavite da se sami izbuše, oni služe za lečenje kože. Kad se probuše ti plikovi , može da dođe i do infekcije kože, a onda će verovatno biti potrebna i poseta lekaru da bi se propisao antibiotik.

5. Naravno, ako imate bolove ili skok temperature, uzmite neki od lekova za temperaturu i bolove.

6. Ako idete napolje, a već imate opekotine, zaštitite se odećom i nemojte te opekotine da pokazujete suncu…

Ako nemate u blizini neku apoteku za tretman opekotina se mogu koristiti i prirodni melem. Postoji čitav niz domaćih preparata koje možete koristiti. Najpoznatiji je krastavac koji je pun vode i koji pomaže da se oporavi koža posle opekotine, možete ga ređati u vidu kolutova po opečenom mestu ili ga u obliku kaše naneti na opekotinu. Zatim tu dolazi i krompir koji takođe hladi i nadoknađuje tečnost iz kože, operite ga dobro, narendajte i nanesite na opekotinu a zatim to mesto prekrijete gazom. Poznati melem sa kiselim mlekom jogurtom ili mlekom je takođe delotvoran, natopite sterilnu gazu u jedan od ovih proizvoda i nanesite na opekotinu. Svaki od ovih preparata držite po 15-20 minuta a onda se tušnite i ponovite postupak još jednom.

Poenta svega ovoga je da ćete na internetu naći milion recepata za opekotine od sunca i da ćete za dan dva i tu muku prebroditi, ali probajte pre svega da do te muke ni ne dođe.

Dopada vam se članak? Lajkujte nas i čitajte nove tekstove svake nedelje.

1 komentar na članak “Opekotine od sunca4 minuta čitanja

  1. Sunčajte se što više i duže naroćito od 10 do 17 časova jer vitamin D je fundament zdravlja, nadam se bd je to svakom jasno.
    Zvanični medicinski stav svi znaju ja ga neću ponavljati. Moram naglasiti da je neznanje zvanične medicinske nauke jedini uzrok
    te doktrine. Melanom nastaje, a i svaki rak, u anomalijskom magnetnom i elektromagnetnom polj i to samo pri dnevnom i noćnom odmoru (spavanju). Ova tverdnja je nastala dugogodišnjim (preko 30 godina) istraživanjem nastanka raka. Postoje objavljeni naučni radovi kod nas i u inostranim naučnim žurnalima. Jedini savet je počnite sa sunčanjem još krajem zime pa sve do početka zime i veoma je važno spavajte u prirodnom Zemljinom magnetnom polju. Puno Vas pozdravalja Akademik akademije RAS Nikola Trifunović dipl. ing. geofizike.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *