jaja

Kuvana jaja

0 Jaja predstavljaju jednu od osnovnih namirnica koje čovek koristi već hiljadama godina. Mogu da se konzumiraju i upotrebljavaju na hiljadu načina, od klasičnog kuvanja pa do pravljenja torti i nekih složenih jela. Nekako o njima kao o namirnici ipak počnemo ozbiljnije da razmišljamo tek u periodu nekih proslava kada se ona konzumiraju u ogromnim… Dalje

seme bundeve

Seme bundeve, daleko moćnije nego što ste mislili!

0 Eh, kada se samo setim. Srednja škola, zadnja klupa, fišek semenki…adio pameti. Još kada naiđem na već očišćenu…pa sreći nikad kraja. Davio sam se u njima ne znajući koliko su samo zdrave. Naime seme bundeve sprečava uvećanje prostate, ublažava simptome kod menopauze, blagotovorno deluje na mokraćnu bešiku, obara holesterol i ključno je za zdravlje… Dalje

Đumbir

Đumbir

0 KONAČNO ZNAM ŠTA JE SMISAO ŽIVOTA!!! Slušajte ovo, naime prema dugogodišnjem istraživanju naučnika sa Kembridža, smisao života je…ok, dobro je imam vašu pažnju. Naravno da ne znam koji je smisao života, ali znam za nešto što može vaš život da učini kvalitetnijim. Odgovor je (drum rolls please)…đumbir. Eto, rekao sam! Da, đumbir! Naravno sada… Dalje

gorušica

Gorušica i gastritis.Kako ih sprečiti i koja ishrana je dozvoljena?

+2 Došla nam je jesen, prepuna boja i mirisa… Kada samo pomislim na pečenu papriku, ajvar, kisele krastavčiće i ostale đakonije…A onda ta neizbežna gorušica posle konzumiranja takve hrane. Šta jesti ako se javi gorušica, čir na dvanaestopalačnom crevu ili želucu i uopšte probleme sa varenjem? Svuda možete da pročitate savete o ishrani, ali budimo… Dalje